早速整体へ。
痛みの原因は炎症ではなく肩こりのようなものであることが判明。
腸腰筋(大腰筋+腸骨筋の総称?)が硬く、腸骨筋の方が特にこっていると。
使わな過ぎが原因とばかり思っていた「こり」が、使い過ぎでもなることをはじめて知った。
レッツストレッチ。
早速整体へ。
痛みの原因は炎症ではなく肩こりのようなものであることが判明。
腸腰筋(大腰筋+腸骨筋の総称?)が硬く、腸骨筋の方が特にこっていると。
使わな過ぎが原因とばかり思っていた「こり」が、使い過ぎでもなることをはじめて知った。
レッツストレッチ。